关于预应力梁听到两种不同的说法，请问到底是怎么样的（内有详细说明）？

关于预应力梁，我以前听到一种解释，但是今天又听到一种完全相反的解释，大概如下： 解释1：预应力梁的钢筋拉长后（假设拉伸长度为a），当楼板在加有荷载时，此时再想要钢筋变长的话（假设变长的长度也为a），所需的荷载比拉长第一个a时的更大，这样就有效阻止了楼板混凝土的开裂。 解释2：预应力梁的钢筋拉长后，若楼板上加有荷载，此荷载会先抵消预应力钢筋拉长的负载，这样就有效地阻止了楼板的开裂。 这两种说法风马牛不相及，请问各位老师，预应力梁的原理到底是怎么样的？个人比较倾向第一种说法。