有两道关于机械台班与人工工时的问题，请帮忙解答，谢谢！

你好：有两道题请帮助解答： 第一题：某挖土机挖土，一次正常循环工作时间是40s，每次循环平均挖土量0.3m3，机械正常利用系数为0.8、机械幅度差为25%；则该机械挖土方1000m3的预算定额机械耗用台班量是多少台班？ 该题给出4个备选答案：4.63台班、5.79台班、7.23台班、7.41台班，该题给出的“正确”答案是7.23台班；但是我怎么算也算不出7.23台班，请帮忙给出详细的计算式。——第二题：根据计时观察法测定某人工挖基坑二类土1m3的有关数据如下：基本工作时间为180min、辅助工作时间占工序作业时间的百分比为10%、规范时间占工作日时间百分比为20%，则挖该基坑1m3的定额时间为多少min？ 该题给出4个备选答案：243、247.5、250、257.1，该题给出的“正确”答案是250min；该题如何计算，请帮忙给出详细的计算式。